1 serving (10 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 125 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 200 g | 72% | |
| Fibra Alimentare | 175 g | 625% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 500 mg | 38% | |
| Ferro | 15 mg | 83% | |
| Potassio | 1000 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Flohsamenschalen
Le Flohsamenschalen, o bucce di psillio, sono i semi commestibili della pianta Plantago ovata, originaria dell'India. Conosciute per l'alto contenuto di fibra solubile, sono spesso utilizzate nella preparazione di alimenti senza glutine e come addensante naturale in vari piatti. Ricche di benefici per la salute, le Flohsamenschalen promuovono la salute digestiva, aiutano a regolare i livelli di zucchero nel sangue e favoriscono la gestione del peso facendoti sentire sazio più a lungo. Con la capacità di assorbire acqua e creare una sostanza simile a un gel, sono perfette per aggiungere valore nutrizionale a frullati, avena e prodotti da forno. Scopri il potere delle Flohsamenschalen per uno stile di vita più sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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