ferro piatto

ferro piatto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
0
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 88.2 mg 29%
Sodio 88.2 mg 3%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.6 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.6%
57.4%
Grassi: 158 cal (57.4%)
Proteine: 117 cal (42.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About ferro piatto

Il Flat Iron è un delizioso taglio di manzo, rinomato per il suo sapore ricco e la sua tenerezza. Proveniente dalla spalla della mucca, questo taglio è spesso lodato per la sua marmorizzazione, che lo rende eccezionalmente succoso. Perfettamente grigliato o rosolato, il Flat Iron offre un assaggio della classica cucina americana rimanendo una fantastica fonte di proteine. È più magro rispetto a molti altri tagli, rendendolo un'opzione più salutare per gli amanti della carne. Con pochi grassi e ricco di nutrienti essenziali, il Flat Iron unisce indulgenza e nutrizione in ogni boccone. Goditelo in tacos, insalate o da solo, e assapora il sapore incredibile!