pane piatto

pane piatto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
19.0
proteine
119.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 190.5 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

80.0%
12.8%
7.3%
Grassi: 43 cal (7.3%)
Proteine: 76 cal (12.8%)
Carboidrati: 476 cal (80.0%)

About pane piatto

L'Uovo Cotto è un alimento versatile e nutriente che offre un ricco mix di proteine e vitamine essenziali. Originari da varie cucine in tutto il mondo, gli uova sono apprezzate nei piatti della colazione, nei dolci e nei piatti salati. Ricchi di proteine di alta qualità, supportano la salute muscolare e forniscono energia per tutta la giornata. Ricchi di vitamine del gruppo B e colina, gli uova cotte contribuiscono alla funzione cerebrale e al benessere generale. Anche se contengono colesterolo, il consumo moderato è generalmente considerato salutare per il cuore. Goditi gli uova cotte strapazzate, in camicia o sode per assaporarne i gusti incredibili e i benefici per la salute! 6