1 serving (60 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.0 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 12 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1880.0 mg | 81% | |
| Carboidrati Totali | 92.0 g | 33% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 12 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 160.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Biscotti giganti sfogliati
L'Ensalada De Garbanzos è un'insalata di ceci vibrante e nutriente, radicata nella cucina mediterranea. Questo piatto rinfrescante presenta tipicamente ceci robusti, pomodori finemente tagliati, cetrioli croccanti e cipolle rosse, il tutto condito con un'agrodolce di olio d'oliva, succo di limone e erbe fresche. Ricco di proteine e fibre, l'Ensalada De Garbanzos non solo supporta la digestione ma ti fa sentire sazio più a lungo. È una scelta salutare per un pranzo leggero o un contorno colorato a qualsiasi pasto, rendendola un modo delizioso di godersi il cibo sano senza sacrificare il gusto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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