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Fladenbrot con insalata e pomodoro

Fladenbrot con insalata e pomodoro

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
8.2
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.1%
11.0%
17.8%
Grassi: 53 cal (17.8%)
Proteine: 32 cal (11.0%)
Carboidrati: 211 cal (71.1%)

About Fladenbrot con insalata e pomodoro

Il Fladenbrot Mit Salat Und Tomate è un delizioso piatto di pane piatto originario della cucina mediorientale. Questo pasto vibrante presenta un soffice e caldo pane piatto, generosamente guarnito con un'insalata fresca di lattuga croccante, pomodori succosi ed erbe aromatiche. La combinazione di verdure fresche offre un'esplosione di vitamine, rendendolo una scelta nutriente. Con pochi grassi e ricco di fibre, non solo sazia ma è anche un'alternativa più salutare a molti cibi veloci. Perfetto come pranzo leggero o spuntino saporito, il Fladenbrot Mit Salat Und Tomate è sia appagante che salutare, unendo gusto e benessere in ogni boccone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.