Feta Aubergine

Feta Aubergine

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
13.5
proteine
20.3
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 6.8 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 33.8 mg 11%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 20.3 g 7%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 6.8 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 202.7 mg 15%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 473.0 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.3%
18.8%
52.9%
Grassi: 152 cal (52.9%)
Proteine: 54 cal (18.8%)
Carboidrati: 81 cal (28.3%)

About Feta Aubergine

Il Pesce con Broccoli e Salsa al Formaggio è un piatto delizioso che abbina un pesce saporito e tenero a broccoli vivaci, il tutto condito con una ricca e cremosa salsa al formaggio. Questo pasto trae ispirazione dal classico comfort food americano incorporando la bontà di ingredienti nutritivi. Il pesce offre una sana dose di proteine magre e acidi grassi omega-3, mentre i broccoli aggiungono un carico sostanziale di vitamine e minerali. Sebbene la salsa al formaggio aggiunga indulgenza, porta un sapore saporito che bilancia magnificamente il pasto. Goditi questo piatto soddisfacente che è allo stesso tempo confortante e salutare! 5