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Zuppa di polpette di pesce

Zuppa di polpette di pesce

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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144.2
calorie
14.4
proteine
9.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.8 mg 9%
Sodio 769.2 mg 33%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 192.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.6%
41.4%
31.0%
Grassi: 43 cal (31.0%)
Proteine: 57 cal (41.4%)
Carboidrati: 38 cal (27.6%)

About Zuppa di polpette di pesce

Il Pesce Fritto è un piatto delizioso che presenta teneri filetti di pesce sbriciolati in una croccante pastella, comunemente condita con spezie ed erbe per un tocco in più. Proveniente da varie cucine costiere, è amato in tutto il mondo, specialmente nei piatti del sud e asiatici. Sebbene sia un trattamento gustoso, vale la pena notare che friggere aggiunge calorie e grassi extra. Tuttavia, il pesce è una grande fonte di proteine magre e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare quando gusta con moderazione. Tuffati nel croccante sapore e nel delizioso gusto del Pesce Fritto oggi stesso! 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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