Pesce con salsa

Pesce con salsa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
41.2
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 41.2 g 82%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.9%
55.6%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 164 cal (55.6%)
Carboidrati: 47 cal (15.9%)

About Pesce con salsa

Il Fish With Salsa è un piatto vibrante che unisce fresco e saporito pesce, spesso grigliato o cotto alla perfezione, servito con una salsa vivace fatta con pomodori maturi, cipolle croccanti e coriandolo rigenerante. Questa deliziosa ricetta proviene dalla cucina latino-americana, che celebra sapori audaci e freschezza. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 benefici per il cuore, è una scelta nutriente che è anche a basso contenuto calorico e ricca di vitamine. Goditelo come pasto leggero che non è solo delizioso, ma anche un ottimo modo per assaporare un gusto tropicale!