1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce con salsa di fagioli neri
Il Pesce con Salsa di Fagioli Neri è un piatto saporito della cucina cantonese, rinomato per i suoi sapori decisi e ingredienti vibranti. Pezzi teneri di pesce, spesso merluzzo o tilapia, vengono saltati in padella con fagioli neri fermentati, aglio e zenzero, creando una salsa profumata e ricca di umami. Questo piatto è leggero ma soddisfacente, offrendo un'alternativa più salutare alle opzioni fritte più pesanti. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore, mentre i fagioli neri apportano un'aggiunta di fibra. Goditi il Pesce con Salsa di Fagioli Neri per un pasto gustoso e nutriente che celebra l'essenza della cucina asiatica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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