Tartare di pesce

Tartare di pesce

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
35.7
proteine
4.8
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.0%
29.5%
66.5%
Grassi: 321 cal (66.5%)
Proteine: 142 cal (29.5%)
Carboidrati: 19 cal (4.0%)

About Tartare di pesce

Il Tartar di Pesce è un piatto fresco e vibrante che mette in mostra pesce finemente tagliato a dadini, spesso salmone o tonno, mescolato con ingredienti pepati come succo di lime, capperi ed erbe fresche. Originario delle varie cucine costiere, è una scelta popolare nelle tradizioni culinarie francesi e giapponesi. Il Tartar di Pesce non è solo ricco di acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore, ma offre anche un'opzione ricca di proteine con pochi carboidrati. Servito come antipasto o come pasto leggero, questo piatto delizia con i suoi sapori decisi pur essendo un'indulgenza senza sensi di colpa per gli amanti del pesce.