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zuppa di pesce

zuppa di pesce

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
188.7
calorie
18.9
proteine
14.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

28.4%
37.8%
33.8%
Grassi: 67 cal (33.8%)
Proteine: 75 cal (37.8%)
Carboidrati: 56 cal (28.4%)

About zuppa di pesce

Il Fish Stew è un piatto ricco e saporito che combina teneri pezzi di pesce fresco, succulente gamberetti e una gamma di verdure colorate come pomodori, peperoni e cipolle. Proveniente dalle regioni costiere di tutto il mondo, questo delizioso stufato trae ispirazione dalle cucine mediterranee e caraibiche, mettendo in risalto la ricchezza del mare. Ricco di acidi grassi omega-3, è una scelta salutare che favorisce la salute del cuore e fornisce nutrienti essenziali. Pieno di spezie robuste ed erbe aromatiche, il Fish Stew non solo soddisfa il palato ma nutre anche il corpo, rendendolo un pasto delizioso e sano per ogni occasione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.