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Pesce sinigang

Pesce sinigang

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorie
18.9
proteine
14.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.4%
37.8%
33.8%
Grassi: 67 cal (33.8%)
Proteine: 75 cal (37.8%)
Carboidrati: 56 cal (28.4%)

About Pesce sinigang

Il Sinigang di Pesce è una zuppa agrodolce tradizionale filippina, piena di sapori vibranti e di calore avvolgente. Realizzato con tenero pesce, spesso bangus o tilapia, presenta una miscela di verdure fresche come ravanello, melanzane e spinaci. L'acidità distintiva proviene dal tamarindo o da altri frutti acidi, creando un perfetto equilibrio tra gusto aspro e saporito. Originario dalle Filippine, il Sinigang non è solo delizioso ma anche nutriente, ricco di proteine, vitamine e minerali. I suoi ingredienti sani e il brodo sostanzioso lo rendono un piatto amato noto per le sue proprietà lenitive, perfetto per qualsiasi pasto o riunione in famiglia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.