Blog Research API Download App
Pulusu di pesce

Pulusu di pesce

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
192.1
calorie
24.0
proteine
9.6
carboidrati
7.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.2g)
Calorie
192.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.7 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.0 mg 16%
Sodio 576.4 mg 25%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.9 g
proteine 24.0 g 48%
Vitamina D 192.1 mcg 960%
Calcio 48.0 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 384.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.9%
47.1%
34.0%
Grassi: 69 cal (34.0%)
Proteine: 96 cal (47.1%)
Carboidrati: 38 cal (18.9%)

About Pulusu di pesce

Il Fish Pulusu è un delizioso piatto del sud dell'India che presenta pezzi succulenti di pesce cotti in una vivace salsa di tamarindo. Questo curry ricco di sapore è infuso con spezie aromatiche come curcuma, semi di senape e foglie di curry, combinati con verdure fresche come pomodori e cipolle. Proveniente dallo stato dell'Andhra Pradesh, il Fish Pulusu mostra l'amore della regione per i sapori decisi e per il pesce. Ricco di proteine dal pesce e ricco di vitamine dalle verdure, è una scelta salutare quando gustato con moderazione. Tuffati in questa delizia saporita e vivi un assaggio della tradizione culinaria del sud dell'India!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.