1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Porridge di pesce
La pelle del pesce è una delizia culinaria ricca di nutrienti e di sapore. Ricca di acidi grassi omega-3, è una grande fonte di proteine e vitamine essenziali. Questo versatile ingrediente è spesso presente nelle cucine tradizionali, dalle pietanze asiatiche come i rotoli croccanti di pelle di salmone ai piaceri nordici. Non solo offre una soddisfacente croccantezza, ma è anche povera di carboidrati, rendendola una scelta intelligente per una dieta sana. Che sia grigliata, fritta, o cotta al forno, la pelle del pesce delizia il palato offrendo impressionanti benefici per la salute. Tuffati nel mondo della pelle del pesce e scopri una variante nutriente del tuo frutti di mare preferiti! 1
