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pasticceria di pesce

pasticceria di pesce

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.3%
16.7%
50.0%
Grassi: 283 cal (50.0%)
Proteine: 94 cal (16.7%)
Carboidrati: 189 cal (33.3%)

About pasticceria di pesce

Il Fish Pastry è un delizioso piatto salato che unisce sfogliarelle croccanti a un delizioso ripieno di pesce fresco, erbe aromatiche e spezie. Originario delle regioni costiere, questo piatto mette in mostra l'essenza della cucina di mare. Spesso arricchito con verdure come spinaci e cipolle, è un'opzione sana ricca di proteine e acidi grassi omega-3, che favorisce la salute del cuore. Anche se il pasticcio aggiunge un tocco di indulgenza, è bilanciato dagli ingredienti nutrienti al suo interno. Perfetto come spuntino o piatto principale, il Fish Pastry offre un morso delizioso che sazia sia le tue voglie che la tua curiosità culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.