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pancake di pesce

pancake di pesce

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
35.7
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

34.8%
26.1%
39.1%
Grassi: 214 cal (39.1%)
Proteine: 142 cal (26.1%)
Carboidrati: 190 cal (34.8%)

About pancake di pesce

Il Fish Pancake è un delizioso piatto salato che proviene dalla cucina asiatica, particolarmente popolare nella cucina coreana e giapponese. Realizzati con pesce fresco, verdure e una leggera pastella, questi pancake sono fritti in padella fino a diventare dorati e croccanti. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali, offrono una versione più sana rispetto agli snack fritti tradizionali. Spesso serviti con una salsa acidula, il Fish Pancake delizia il palato offrendo un'opzione soddisfacente e nutriente. Goditi il perfetto mix di sapori e consistenze in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.