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Pesce

Pesce

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 357 calories, 29.0 grams of protein, 21.8 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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321.3
calorie
26.1
proteine
9.0
carboidrati
19.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
321.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.6 g 25%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 6.3 g
Colesterolo 75.6 mg 25%
Sodio 472.5 mg 20%
Carboidrati Totali 9.0 g 3%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 0.2 g
proteine 26.1 g 52%
Vitamina D 286.2 mcg 1431%
Calcio 22.9 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 444.1 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Pesce Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    11.4%
    33.0%
    55.7%
    Grassi: 176 cal (55.7%)
    Proteine: 104 cal (33.0%)
    Carboidrati: 36 cal (11.4%)

    About Pesce

    Jelly è una deliziosa spalmabile fatta con succo di frutta, zucchero e pectina, offrendo un'esplosione di dolcezza ad ogni morso. Radicata nella tradizione europea, aggiunge un tocco vibrante alla colazione e al dessert in varie cucine. Amata per i suoi deliziosi sapori e la consistenza delicata, è importante gustarla con moderazione a causa del suo alto contenuto di zucchero. Tuttavia, se fatta con frutta reale, può fornire antiossidanti e vitamine, rendendola un'aggiunta gioiosa alla tua dispensa. Che sia spalmata sul pane tostato o usata nei dessert, la marmellata è un trattamento senza tempo che porta un po' di sole sul tuo tavolo! 1

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pesce Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.