1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Porridge di Pesce è un delizioso e nutriente piatto originario del Sud-est asiatico, particolarmente popolare in paesi come la Malaysia e Singapore. Questo pasto confortante presenta riso tenero cotto in un brodo ricco e saporito, arricchito con pesce fresco, zenzero ed erbe profumate. Guarnito con verdure vivaci e un tocco di peperoncino, è sia appagante che leggero. Pieno di proteine e acidi grassi omega-3, il Porridge di Pesce è una scelta salutare che migliora la salute del cuore fornendo nutrienti essenziali. Perfetto in qualsiasi momento della giornata, è un abbraccio caldo in una ciotola, ideale per nutrire il corpo e l'anima. 2