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Zuppa di noodle di pesce

Zuppa di noodle di pesce

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorie
14.2
proteine
28.3
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.3%
26.8%
19.9%
Grassi: 42 cal (19.9%)
Proteine: 56 cal (26.8%)
Carboidrati: 113 cal (53.3%)

About Zuppa di noodle di pesce

La Zuppa di Noodles di Pesce è un piatto delizioso e confortante, originario del Sud-est asiatico. Pieno di sapore, presenta teneri filetti di pesce che nuotano in un brodo profumato a base di erbe e spezie, completato da morbidi noodles di riso o uova. Verdure fresche come bok choy e germogli di soia aggiungono una consistenza croccante, mentre una spruzzata di lime eleva il gusto. Non solo è deliziosa, ma è anche un'opzione salutare, ricca di proteine e piena di vitamine. Goditi questa scodella nutriente che scalda l'anima e soddisfa il palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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