1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.6 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 14.2 g | 71% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce moilee
Il Fish Moilee è un piatto delizioso delle regioni costiere del Sud dell'India, in particolare del Kerala. Questo vivace curry presenta tenero pesce, tipicamente dentice rosso o pompano, cotto in un ricco latte di cocco, infuso con spezie aromatiche come curcuma e foglie di curry. È un bellissimo mix di sapori che è leggero e saporito. Pieno di acidi grassi omega-3, il Fish Moilee promuove la salute del cuore, mentre il latte di cocco conferisce una consistenza cremosa senza appesantire troppo. Servito con riso o appam, è una delizia culinaria che cattura perfettamente l'essenza della cucina costiera del Kerala. Immergiti e gusta ogni morso!
