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polpette di pesce

polpette di pesce

Meat

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
35.7
proteine
11.9
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

14.0%
41.9%
44.1%
Grassi: 150 cal (44.1%)
Proteine: 142 cal (41.9%)
Carboidrati: 47 cal (14.0%)

About polpette di pesce

Le Polpette di Pesce sono una deliziosa prelibatezza di pesce fatta con pesce finemente tritato unito a un tocco di erbe e spezie. Questo popolare piatto proviene da varie cucine di tutto il mondo, spesso presente in ricette asiatiche dove è gustato in zuppe, saltati o come snack saporito. Ricche di proteine e acidi grassi omega-3, le Polpette di Pesce offrono benefici per la salute del cuore e sono più leggere rispetto alle opzioni di carne tradizionali. Perfettamente condite e spesso saltate in padella o cotte al vapore, regalano un'esplosione di sapori pur essendo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Vivi la squisitezza delle Polpette di Pesce oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.