Testa di pesce

Testa di pesce

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
42.9
proteine
0
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
61.6%
38.4%
Grassi: 107 cal (38.4%)
Proteine: 171 cal (61.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Testa di pesce

La Testa di Pesce è una prelibatezza tradizionale celebrata in varie cucine di tutto il mondo, in particolare in Asia del Sud-Est e nei Caraibi. Questo piatto di solito presenta una testa intera di pesce, cotta a fuoco lento in un brodo aromatico, infuso con spezie ed erbe. Ricca di acidi grassi omega-3, offre benefici per la salute del cuore ed è anche una fonte di proteine di alta qualità e nutrienti essenziali. Gustata in zuppe, curry o stufati, la Testa di Pesce rappresenta un'esperienza culinaria unica che mette in mostra i sapori decisi delle sue origini. Tuffati in questo piatto nutriente e saporito che trasforma ciò che potrebbe essere considerato come scarto in una delizia gourmet!