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Gratin di pesce

Gratin di pesce

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 17.6 grams of protein, 14.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
329.4
calorie
20.7
proteine
23.5
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
329.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 51.8 mg 17%
Sodio 517.6 mg 22%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 20.7 g 41%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Calcio 169.4 mg 13%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 423.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

28.6%
25.2%
46.2%
Grassi: 152 cal (46.2%)
Proteine: 82 cal (25.2%)
Carboidrati: 94 cal (28.6%)

About Gratin di pesce

Il Condimento Feta è una delizia tangy e cremosa che porta i sapori mediterranei sul tuo tavolo. Realizzato con feta sbriciolato, olio extra vergine di oliva, succo di limone appena spremuto e un tocco di aglio, questo condimento aggiunge una raffica di sapore a qualsiasi insalata o piatto. Proveniente dalla Grecia, si abbina perfettamente a verdure fresche e carni alla griglia, rendendolo un'aggiunta versatile ai tuoi pasti. Con grassi salutari per il cuore e una buona fonte di calcio, è una scelta nutritiva che esalta i tuoi piatti senza compromettere il gusto. Eleva la tua esperienza culinaria con il Condimento Feta! 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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