1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di pesce con spinaci e hollandaise
Il Fish Fillet With Spinach And Hollandaise è un piatto delizioso che mette in mostra il pesce tenero e sfogliato, perfettamente accompagnato da un vivace letto di spinaci saltati. Proveniente dalla classica cucina francese, questo pasto è un bellissimo equilibrio di sapori e consistenze. La ricca e burrosa salsa olandese aggiunge un tocco decadente mentre fornisce una dose di grassi sani provenienti dalle uova. Ricco di proteine dal pesce e di ferro dagli spinaci, questo piatto offre un'opzione nutriente per la tua tavola. Abbandonati al gusto lussuoso e godi dei benefici per la salute di questo elegante piatto di pesce!
