Filetto di pesce impanato

Filetto di pesce impanato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
27.8
proteine
41.7
carboidrati
27.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.8 g 35%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 41.7 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

31.6%
21.1%
47.4%
Grassi: 250 cal (47.4%)
Proteine: 111 cal (21.1%)
Carboidrati: 166 cal (31.6%)

About Filetto di pesce impanato

Il filetto di pesce impanato è un piatto delizioso e versatile che presenta un pesce tenero e sfogliato ricoperto da una panatura croccante e dorata. Originario di varie cucine globali, questo preferito viene spesso preparato con pesce bianco delicato, come merluzzo o tilapia, condito ed avvolto in una leggera miscela di pangrattato. Pur offrendo una soddisfacente croccantezza e un sapore incredibile, è meglio gustarlo con moderazione, poiché la frittura può aggiungere calorie extra. Tuttavia, il filetto di pesce impanato fornisce una grande quantità di proteine e acidi grassi omega-3 essenziali, rendendolo una deliziosa opzione per gli amanti del pesce. Tuffati in questa prelibatezza, perfetta per qualsiasi pasto!