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Filetto di pesce nero

Filetto di pesce nero

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorie
48.6
proteine
0
carboidrati
6.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
277.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.9 g 8%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 555.6 mg 24%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 48.6 g 97%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 694.4 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
75.8%
24.2%
Grassi: 62 cal (24.2%)
Proteine: 194 cal (75.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetto di pesce nero

Il Fish Filet Blackened è un piatto succulento che presenta un filetto di pesce perfettamente condito, ricoperto da una miscela di spezie ricche e cuocito alla perfezione. Proveniente dalla vivace cucina di New Orleans, questo piatto offre un tocco frizzante che delizia il palato. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, sostiene una dieta sana pur essendo povero di carboidrati. L'esterno annerito crea un delizioso contrasto con il pesce tenero e sfogliato all'interno, rendendolo un'opzione gustosa e appagante per qualsiasi pasto. Goditi un assaggio del Sud che è tanto salutare quanto delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.