1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
338.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.4 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 884.8 mg | 294% | |
| Sodio | 3548.8 mg | 154% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48.5 g | 97% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 650.6 mg | 50% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 428.2 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova di pesce
Le uova di pesce sono una prelibatezza celebrata in varie cucine di tutto il mondo, dal caviale in Russia all'ikura in Giappone. Ricche di acidi grassi omega-3, favoriscono la salute del cuore e forniscono una buona fonte di vitamine A e D. Ricche di proteine, le uova di pesce sono povere di calorie e supportano la crescita e il ripristino muscolare. Tuttavia, possono essere ricche di sodio, quindi la moderazione è fondamentale. Con i loro colori vibranti e il gusto unico, le uova di pesce aggiungono un tocco di lusso ai piatti, rendendole una scelta versatile e nutriente per gli amanti del cibo ovunque.
