Curry di pesce con riso

Curry di pesce con riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 214 calories, 8.1 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 30.4 grams of carbohydrates.

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214
calorie
8.1
proteine
30.4
carboidrati
6.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
214
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.7 g 8%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 2.3 g
Colesterolo 28 mg 9%
Sodio 616 mg 26%
Carboidrati Totali 30.4 g 11%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 3.2 g
proteine 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 358 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
15.1%
28.1%
Grassi: 60 cal (28.1%)
Proteine: 32 cal (15.1%)
Carboidrati: 121 cal (56.7%)

About Curry di pesce con riso

Il Curry di Pesce con Riso è un delizioso mix di pesce succulento cotto in una ricca e fragrante salsa al curry, tipicamente preparata con pomodori freschi, latte di cocco e una sinfonia di spezie come curcuma e cumino. Originario delle regioni costiere del Sud-est asiatico, questo piatto mette splendidamente in mostra le loro vibranti tradizioni culinarie. Servito insieme a riso bianco soffice, crea un equilibrio soddisfacente di sapori e consistenze. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Curry di Pesce è una scelta salutare per il cuore, mentre le spezie possono stimolare il metabolismo. Goditi questo sontuoso piatto che scalda l'anima e delizia il palato!