1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.3 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 3.4 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 5.4 g | 19% | |
| Zuccheri | 3.4 g | ||
| proteine | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 473.0 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patatine, piselli schiacciati
Fish Chips Mushy Peas è un classico piatto britannico che unisce filetti di pesce croccanti e dorati, patatine fritte perfette e crema di piselli. Originario dal Regno Unito, questo pasto sostanzioso è diventato un pilastro amato nei pub e nelle case. Il pesce, spesso merluzzo o nasello, è ricco di proteine e acidi grassi omega-3, mentre i piselli offrono una spinta di fibre e vitamine. Sebbene tradizionalmente indulgente con i suoi componenti fritti, puoi renderlo più salutare optando per pesce al forno e patatine dolci. Goditi questo piatto confortante che è gustoso e iconico!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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