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Zuppa di torte di pesce

Zuppa di torte di pesce

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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144
calorie
14.4
proteine
9.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
144
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.8 mg 9%
Sodio 768 mg 33%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 96 mcg 480%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 192 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.6%
41.4%
31.0%
Grassi: 43 cal (31.0%)
Proteine: 57 cal (41.4%)
Carboidrati: 38 cal (27.6%)

About Zuppa di torte di pesce

La Zuppa di Torta di Pesce è un piatto delizioso che proviene dalla cucina dell'Asia orientale, che presenta torte di pesce tenere bollite in un brodo saporito. Fatta con ingredienti come pesce fresco, verdure e spezie profumate, questa zuppa offre un perfetto equilibrio di sapore e nutrizione. Ricca di proteine dalle torte di pesce e vitamine dalle verdure, è una scelta salutare che riscalda l'anima. Sebbene il brodo sia tipicamente povero di calorie, fai attenzione al sodio aggiunto. Goditi questa ciotola confortante di bontà in qualsiasi giorno della settimana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.