1 serving (50 grams) contains 45 calories, 8.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
212.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 165.6 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 37.9 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2129.3 mg | 163% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 118.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ossa di pesce
Le Fish Bones sono un'aggiunta nutriente e saporita al tuo repertorio culinario. Ricchi di essenziali acidi grassi omega-3, offrono benefici per la salute del cuore e migliorano le funzioni cerebrali. Provenienti da varie cucine in tutto il mondo, come quella asiatica e mediterranea, le lische di pesce sono spesso utilizzate in brodi, zuppe e stufati, arricchendo i piatti con un sapore umami. Sebbene siano una grande fonte di calcio e minerali, è importante consumarle con moderazione a causa del potenziale contenuto di mercurio in certi tipi di pesce. Eleva i tuoi pasti con il valore delle Fish Bones, dove la nutrizione incontra il sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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