1 serving (68 grams) contains 75 calories, 8.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
277.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.5 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.0 g | ||
| Colesterolo | 82.5 mg | 27% | |
| Sodio | 1040 mg | 45% | |
| Carboidrati Totali | 21.9 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 1 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 31.2 g | 62% | |
| Vitamina D | 780 mcg | 3900% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 530 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Polpette di pesce
Polpette di Pesce sono deliziose leccornie da mangiare in un solo boccone fatte principalmente da pesce finemente tritato, generalmente combinato con amido e condimenti. Originario delle cucine asiatiche, particolarmente popolare in paesi come Cina, Thailandia, e Filippine, spesso sono gradite in zuppe, stufati o come snack da strada. Ricche di proteine e povere di calorie, offrono un'opzione nutriente per gli amanti del pesce. Tuttavia, è essenziale essere consapevoli dei metodi di preparazione, in quanto la frittura può aggiungere grassi extra. Che tu le stia assaporando grigliate, bollite o in un brodo gustoso, le polpette di pesce sono un'aggiunta saporita e versatile a qualsiasi pasto! 13
