Zuppa di polpette di pesce con spinaci

Zuppa di polpette di pesce con spinaci

Soup

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
14.2
proteine
9.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.5%
41.6%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 56 cal (41.6%)
Carboidrati: 37 cal (27.5%)

About Zuppa di polpette di pesce con spinaci

La Zuppa di Polpette di Pesce con Spinaci è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina del sud-est asiatico. Questa zuppa confortante presenta tenere polpette di pesce fatte da pesce tritato, abbinate a spinaci vivaci, offrendo un boost di vitamine e minerali. Il brodo, spesso leggermente condito con erbe e spezie, è allo stesso tempo gustoso e lenitivo. Ricco di proteine dal pesce e ricco di ferro e antiossidanti dagli spinaci, questo piatto è una scelta salutare che riscalda l'anima. Tuffati in questa ciotola salutare che unisce semplicità e nutrizione in ogni sorso delizioso!