1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 44.2 g | 88% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce al forno con salsa di aneto e coriandolo
IL Pesce al Forno con Salsa di Aneto e Coriandolo è un piatto vibrante che combina filetti di pesce teneri con una saporita salsa aromatizzata alle erbe. Aneto fresco e coriandolo creano un profilo di sapore luminoso e aromatico che esalta il sapore naturale del pesce. Questa deliziosa ricetta trae ispirazione dalla cucina mediterranea, nota per i suoi ingredienti leggeri e freschi. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, questo piatto non è solo delizioso ma anche salutare per il cuore. Servilo insieme a verdure al vapore o un'insalata leggera per un pasto completo e nutriente che è perfetto in qualsiasi giorno della settimana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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