1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce e riso e mais
Il Pesce e Riso e Mais è un piatto vibrante che unisce pesce succulento, riso soffice e mais dolce. Originario da varie cucine costiere, questo pasto è fondamentale in molte culture di tutto il mondo. Ricco di proteine magre dal pesce, carboidrati sani dal riso e fibre dal mais, offre una combinazione equilibrata di nutrienti. Questo piatto non è solo delizioso ma anche salutare per il cuore, rendendolo perfetto per chiunque voglia gustare cibo confortevole nutrendo il proprio corpo. Tuffati nei sapori di Pesce e Riso e Mais oggi!
