1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce e riso e broccoli
Pesce e Riso e Broccoli sono un pasto delizioso e nutriente, combinando tenero pesce saporito con riso soffice e verde broccoli vibrante. Originario da varie cucine di tutto il mondo, questo piatto non solo sazia ma è ricco di benefici per la salute. Ricco di acidi grassi omega-3 dal pesce, fibre dai broccoli e carboidrati complessi dal riso, è un'opzione bilanciata per qualsiasi pasto. Basso in calorie ed alto in nutrienti essenziali, Pesce e Riso e Broccoli sono un modo delizioso per nutrire il tuo corpo con ingredienti salutari. Goditi questo piatto sano e saporito che è buono per le papille gustative quanto per il benessere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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