1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce e riso e broccoli e panna acida
Pesce e Riso e Broccoli e Panna Acida è un pasto deliziosamente equilibrato che combina tenero pesce saporito, riso soffice, broccoli verdi vibranti e una panna acida cremosa. Spesso ispirato alle tradizioni culinarie comfort, questo piatto fonde sapori di diverse cucine, creando un'armonia deliziosa sul tuo piatto. Ricco di proteine dal pesce, fibre dai broccoli e carboidrati complessi dal riso, offre un impulso nutritivo. Anche se la panna acida aggiunge un tocco ricco e saporito, puoi optare per versioni più leggere per mantenerlo sano. Perfetto per una cena veloce durante la settimana o un pranzo nutriente, questo piatto soddisfa davvero sia la fame che il gusto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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