1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce e purè di patate
Il Fish And Mash Potato è un piatto delizioso che unisce succulento pesce saporito, spesso merluzzo o nasello, a cremose e burrose pure di patate. Originario della cucina britannica, questo pasto sostanzioso unisce sapori del mare e conforto di casa sul tuo piatto. Pieno di proteine, acidi grassi omega-3 dal pesce e carboidrati energetici delle patate, è una scelta soddisfacente. Anche se il burro e la panna nel purè possono aggiungere ricchezza, optare per versioni più leggere può migliorarne la salubrità. Goditi il Fish And Mash Potato per un piatto nutriente e saziante che scalda l'anima!
