1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.0 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 1021.4 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata fingerling
Le Patate Fingerling sono patate piccole e uniche note per la loro forma allungata e il loro gustoso sapore di nocciola. Originarie delle Ande in America del Sud, questi gioielli sono disponibili in una varietà di colori, tra cui giallo, viola e rosso. Ricche di vitamine C e B6, fibre e antiossidanti, le patate fingerling offrono un'aggiunta salutare alla tua dieta. Hanno un indice glicemico inferiore rispetto alle patate regolari, rendendole ottime per mantenere livelli energetici stabili. Ideali per arrostire, bollire o aggiungere alle insalate, le patate fingerling sono una scelta versatile e nutriente per qualsiasi tipo di cucina.
