fagiolini

fagiolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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46.3
calorie
3.6
proteine
10.4
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
46.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.0 mg 0%
Carboidrati Totali 10.4 g 3%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 4.9 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 314.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

73.1%
25.3%
1.6%
Grassi: 0 cal (1.6%)
Proteine: 14 cal (25.3%)
Carboidrati: 41 cal (73.1%)

About fagiolini

I Fagioli Verdi sono un'aggiunta vibrante e nutriente al tuo piatto. Ricchi di vitamine A, C e K, questi teneri gioielli verdi hanno origine dalla cucina francese, aggiungendo una deliziosa croccantezza a qualsiasi piatto. Ricchi di fibre e poveri di calorie, i Fagioli Verdi favoriscono la salute digestiva e contribuiscono a mantenere una dieta equilibrata. Sia che siano cotti a vapore, saltati in padella o aggiunti a un'insalata fresca, non sono solo deliziosi ma rappresentano anche una scelta intelligente per potenziare il tuo benessere. Eleva i tuoi pasti con i Fagioli Verdi - dove il gusto incontra la salute!