1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About filetto di platessa servito con salsa al vino bianco
Il Filetto Di Platessa Servito Con Salsa Al Vino Bianco è un piatto di pesce delizioso che presenta la tenera e sfogliata platessa, un pesce piatto rinomato per il suo sapore delicato. Questo piatto è preparato con una setosa salsa al vino bianco, arricchita da aglio, scalogno e un pizzico di limone, creando un perfetto equilibrio di gusto e ricchezza. Proveniente dalla cucina costiera europea, offre un pasto leggero ma soddisfacente, rendendolo una grande scelta per i consumatori attenti alla salute. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, la platessa promuove la salute del cuore pur essendo povera di calorie. Che sia servito su un letto di verdure fresche o accanto a verdure di stagione, questo piatto è una celebrazione del mare deliziosa e nutriente.
