1 serving (100 grams) contains 96 calories, 18.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.0 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di dorata
**Filetto di Dorada** è un succulento e versatile piatto di pesce proveniente dalla cucina mediterranea. Questo delicato filetto, noto per il suo sapore delicato e la texture sfogliata, è spesso condito con erbe fresche, limone frizzante e un filo di olio d'oliva. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, è una scelta salutare per il cuore che supporta il benessere generale. Con la capacità di assorbire sapori vibranti, il Filetto di Dorada non è solo un festa per il palato ma anche un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Goditelo alla griglia, al forno o rosolato in padella per assaporare un pezzo di Mediterraneo direttamente a tavola!
