1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fiore di zucchina ripieno
Il Fiore di Zucchina Ripieno è un delizioso piatto originario della cucina mediterranea, particolarmente popolare nella cucina italiana e greca. Questi delicati fiori vengono gentilmente riempiti con un misto saporito di ricotta cremosa, erbe fresche e spesso un pizzico di scorza di limone per un tocco di luminosità. Poi, vengono leggermente pastellati e fritti alla perfezione dorata, creando un'esterno croccante e tenero. Anche se la frittura aggiunge un tocco di indulgenza, i fiori di zucchina stessi sono poveri di calorie e ricchi di vitamine A e C, rendendo questo un piacevole trattamento che bilancia gusto e nutrizione. Perfetto come antipasto o contorno unico, i Fiori di Zucchina Ripieni sono una delizia stagionale che eleva ogni pasto.
