1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tomate ripiene
**Pomodoro Ripieno** è un piatto delizioso che abbina la ricchezza dei pomodori maturi a un ripieno saporito di riso condito, erbe fresche e un misto di verdure. Originario della cucina mediterranea, questa ricetta vibrante non solo esplode di sapore ma offre anche un'opzione salutare, ricca di vitamine e antiossidanti provenienti dai pomodori. L'aggiunta di proteine magre, come tacchino macinato o quinoa, lo rende un pasto nutriente sia appagante che privo di sensi di colpa. Perfetto come pranzo leggero o cena confortante, il Pomodoro Ripieno è un modo delizioso per gustare ingredienti salutari!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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