1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane ripiene
**Melanzane Ripiene** è un piatto delizioso che presenta metà di melanzane tenere ripiene con un misto saporito di carne macinata, spezie e verdure fresche. Originario della cucina mediterranea, questo piatto è ricco di sapore e storia. Le melanzane nutrienti forniscono fibra e antiossidanti, mentre il ripieno può essere personalizzato per essere magro o indulgente a seconda della scelta di carne o alternative vegetali. Guarnite con una spolverata di formaggio e cotte alla perfezione, le Melanzane Ripiene non sono solo appaganti ma rappresentano anche un modo delizioso per gustare un pasto sano ricco di nutrienti. Perfetto per qualsiasi tavola da pranzo!
