Filetti di pesce gallo

Filetti di pesce gallo

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
214.3
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
214.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
89.8%
10.2%
Grassi: 21 cal (10.2%)
Proteine: 190 cal (89.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetti di pesce gallo

I Filetes De Peixe Galo sono deliziosi filetti di pesce, tipicamente provenienti dal pesce Galo, noto per la sua consistenza sfilacciata e il suo sapore delicato. Originario dalle regioni costiere, questo piatto è un pilastro della cucina portoghese, che celebra i sapori vibranti del mare. Ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, i Filetes De Peixe Galo promuovono la salute del cuore e forniscono nutrienti essenziali. Che siano alla griglia, al forno o leggermente fritti, offrono una deliziosa esperienza culinaria che è sia appagante che nutriente. Goditeli con un contorno di verdure fresche o un'insalata saporita per un pasto salutare.