Filetti di sgombro

Filetti di sgombro

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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452.4
calorie
64.3
proteine
0
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
452.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 64.3 g 128%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
60.1%
39.9%
Grassi: 171 cal (39.9%)
Proteine: 257 cal (60.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetti di sgombro

I Filetes De Melva sono una deliziosa prelibatezza proveniente dal Mediterraneo, fatta con filetti di sgombro succulenti di alta qualità. Confezionato in olio d'oliva, questi pesci teneri non solo sono ricchi di sapore ma anche ricchi di acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore e potenziando le funzioni cerebrali. Poveri di calorie ma ricchi di proteine, i Filetes De Melva sono un'opzione nutriente perfetta per insalate, panini, o gustati direttamente dalla lattina. Concediti questa prelibatezza tradizionale spagnola e assapora il sapore del mare!