1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.2 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potassio | 916.7 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filet mignon
Il Filetto di Manzo è un taglio di carne di prima qualità, tenero, preso dal filetto, rinomato per la sua consistenza che si scioglie in bocca e il suo ricco sapore. Originario della cucina francese, questa squisita bistecca è spesso preparata con semplici condimenti per mettere in risalto le sue qualità naturali. Fonte di proteine di alta qualità, il filetto mignon è anche ricco di nutrienti essenziali come ferro e zinco. Tuttavia, se confrontato ad altri tagli, è basso in grassi, ma le dimensioni delle porzioni sono cruciali per gustarlo come parte di una dieta equilibrata. Concediti il lussuoso sapore del filetto di manzo, un vero piacere culinario!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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