Blog Research API Download App
Fico Verde

Fico Verde

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
176.2
calorie
1.8
proteine
45.7
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
176.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 45.7 g 16%
Fibra Alimentare 6.9 g 24%
Zuccheri 38.7 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 552.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.1%
3.7%
3.2%
Grassi: 6 cal (3.2%)
Proteine: 7 cal (3.7%)
Carboidrati: 182 cal (93.1%)

About Fico Verde

Figue Verte è una varietà deliziosa e nutriente di fico, nota per il suo sapore dolce simile al miele e la sua vibrante buccia verde. Questo frutto delizioso proviene dalla regione mediterranea, dove è stato apprezzato per secoli. Ricco di fibre alimentari, vitamine e antiossidanti, Figue Verte supporta la salute digestiva e potenzia il sistema immunitario. Povero di calorie e ricco di zuccheri naturali, è un perfetto spuntino o un'aggiunta a insalate e dessert. Gusta Figue Verte per un assaggio di tradizione con un tocco di salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.