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Fette di pane con fichi

Fette di pane con fichi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
11.9
proteine
83.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 35.7 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

71.5%
10.2%
18.3%
Grassi: 85 cal (18.3%)
Proteine: 47 cal (10.2%)
Carboidrati: 333 cal (71.5%)

About Fette di pane con fichi

I Fichi su Pane Tostato sono un piatto delizioso e nutriente che unisce perfettamente sapori dolci e salati. Guarniti con fichi freschi e maturi e una spruzzata di miele, questo delizioso trattamento riposa su una base di pane integrale tostato. Provenienti dalla cucina mediterranea, incarnano l'amore della regione per i prodotti freschi e gli ingredienti semplici. Ricchi di fibre, vitamine e antiossidanti, i fichi forniscono un boost alla tua salute, mentre il pane integrale aggiunge nutrienti essenziali. Goditeli come una colazione salutare o uno spuntino soddisfacente che delizia il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.